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Lesson

ピラティススタジオTでは、スタジオにお越しいただき、
トレーナーから直接指導させていただくスタジオレッスンと
ご自宅のパソコン・スマホから受講できるオンラインレッスンを開催しています。

トレーナーからの直接指導で

​着実に身につける

ピラティススタジオTのスタジオレッスンでは

カウンセリングを十分に行い、

一人ひとりの目的や身体の特徴を確認しながら、

その方にベストな動きをご提案いたします。

健康志向のボディケアからアスリートのパフォーマンス向上まで

個々のニーズに応じて幅広くサポートいたします。

パーソナルレッスン はこちら
ペアレッスン はこちら
グループレッスン(少人数制)はこちら

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マンツーマンで

しっかり身につける

トレーナーが一人ひとりのからだと向き合い
オーダーメイドのレッスンを行います。
マット運動から、マシンを使ったものまで、お客様のからだの状態に応じたプログラムをご提案。
パーソナルレッスン > 60分 7,000円
チケット(10回) > 63,000円
NEW 体験(1回) > 5,000円

気ごころの知れた方と

変化を楽しみながら

ご友人とご夫婦で… 気ごころの知れた方と
ピラティスを一緒に学べるレッスンコースです。
からだの変化を共有したり、お互いで励ましあったり
1人では不安な方も楽しみながら行なっていただけます。
ペアレッスン(定員2名) > 60分 7,000円(2名料金)
チケット(10回) > 63,000円
 

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さまざまなプログラムを

目的や変化に合わせて

トレーナーから直接指導を受けられるため、
からだの変化を共有しながら進めることができます。
多様なプログラムをご用意しているので、 空
き時間を利用したい、いろんなプログラムを
やってみたい方におすすめです。
マンスリーメンバー > 6,400円/月(レッスン4回)
チケットプラン(1回) > 2,000円
チケットプラン(4回) > 7,200円
チケットプラン(8回) > 13,600円

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@今里スタジオ
537-0014 大阪市東成区大今里西1-25-13  >google map

グループレッスンでは、5つのプログラムをご準備。 ご自身のからだにあったプログラムを仲間と一緒に楽しんでいただけます。 各プログラム定員10名
※チケット会員は要予約。 ※定員になり次第予約受付終了とさせていただきます。

マンスリーメンバーについて
このお申込みは翌月分の会員費となります。
​※ 当月よりご利用の場合は月額料金の日割りにてご精算させていただきます。
(レッスン初日に現地で現金にてお支払いください)
つきましては、お手数ですがお問い合わせフォームより当月のご利用開始日をご連絡くださいませ。

 

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Consulting

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今里スタジオでもトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルレッスンを受講していただけます。
また、腰痛・ひざ痛でお悩みの方のボディケアやバレエ・ゴルフなどのジュニアアスリートのための指導なども実施しております。
ご希望の方は下記よりお問い合わせください。

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自分のペースで、

​気軽にピラティスを学ぶ

​ビデオ会議ツールZoomを使用し、

お客様とトレーナーがお互いで、
画面を見ながら進めていくレッスンです。

ご自身の好きなとき、好きな場所で取り組むことがるので、こつこつと進めたい方、集中して進めたい方など、

個々の目標や目的に合わせて​好きなペースで進めていただくことができます。

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オンライングループレッスン

かんたんに自分のペースで

​始められる

月に複数回開催されるレッスンから、好きなときに好きなだけおうちで本格的なピラティスを受講できるコースです。

マット運動を中心としたレッスンで、

ご自身のペースに合わせて気軽に始めていただけます。

※ご予約当日からご参加を希望される方は

レッスン開始3時間前までの予約・決済をお願いいたします。

グループレッスン > 月額4,000円(月約20回

オンラインプライベートレッスン

​マンツーマンで

おうちでもしっかり学べる

マンツーマンで行うため、おうちにいながらもトレーナーとじっくりご自身のからだの状態を高めていただけます。  
ご要望に合わせ、マシンを使用したプログラムも組み込み、
より本格的なレッスンも受講できます。
※ ご希望の方は 下記「予約申し込み」フォーム からご連絡ください。
プライベートレッスン > 30分  ¥3,500
プライベートレッスン > 60分  ¥7,000
 

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