info8142902023年3月12日1 分ウォーキングレッスンのご報告本日、PilatesStudioT今里スタジオにて恒例のウォーキングレッスン🚶♀️🚶♂️🚶♀️を開催しました。たくさんのご参加ありがとうございました! 天候もよく、屋上の気持ちの良いスペースにて、快適な時間となりました。ピラティスで整えた姿勢で正しくウォーキング...
info8142902023年2月13日1 分2/12(日)トランポリンイベントのご報告(^^♪Trampoline &Pilates Event 無事に終了致しました。 リズムに合わせてのトランポリンは 自然に身体が動き、汗だくになりました(^^; それでも普段ここまで汗をかかないし、 1人ではできないのでっと皆様に喜んで頂けました...